高学年クラス・4コマ開始！(^O^)

こちらは準備体操後・・・

初心者をHANAにまかし、他のメンバーは補強から・・・

全力シャドー。

息上げミット<(｀^´)>

そして、みんなでミット練習。

この日から追い込み4コマが始まりました(*^_^*)

選手と共にそうでないメンバーも同じメニューを乗り越え共に向上していくようにね(*^_^*)