高学年クラス・ポイント制ルール(^O^) | ヤマグチ カラテスタジオのまど

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東淀川区 上新庄 ヒーリングラボ翠苑に併設されたカラテスタジオの

日々を綴ったブログです。

その他、溶岩浴室で行なうホットエクササイズの「マーシャルシェイプ」、

もちろん溶岩浴やよもぎ蒸し、そしてたまに、管理人の日常まで・・・

どうぞご覧ください。

こちらも準備体操後・・・

 

 

開足中段の構えで突きを稽古。

 

 

そして組手構えで技稽古。

 

 

その後はポイント制ルールでの技強化としました。

 

 

少し離れた間合いからの技出しと上段蹴りの確認。

 

いよいよポイント制の大会が迫ってきました(^O^)

 

ここからはポイントを取るスキルアップ練習へと入っていきます。

 

実戦を通じて相手との駆け引きと反射神経強化。

 

ゲーム感覚の対人稽古を主体とし培っていくように!