基本・型クラス・大会前日(*^_^*) | ヤマグチ カラテスタジオのまど

ヤマグチ カラテスタジオのまど

東淀川区 上新庄 ヒーリングラボ翠苑に併設されたカラテスタジオの

日々を綴ったブログです。

その他、溶岩浴室で行なうホットエクササイズの「マーシャルシェイプ」、

もちろん溶岩浴やよもぎ蒸し、そしてたまに、管理人の日常まで・・・

どうぞご覧ください。

こちらも土曜日の基本・型クラス(^O^)

 

準備体操後はルーティンの基本稽古。

 

 

毎週時間をかけ 技の完成度を高めます。

 

 

後半は大会前日なので個々に自主練。

 

 

選手以外は上段蹴りの技練習。

 

 

大会前イレギュラーメニューの基本・型クラスでした(^O^)