こちらはまず補強から・・・
そしてストレッチをし・・・
シャドー。
追い込みミット。
試合前恒例100本蹴り<(｀^´)>
もちろん突きも！
追い込みタイムを終え技練習<(｀^´)>
そして、選手組とHANA組に分かれ別メニュー。
HANA組は横蹴りの練習。
ミットに3種類の横蹴りを蹴り込練習しました。
選手達はこちらも恒例スペシャル追い込みメニュー。
全力で追い込みメニューを完遂しました。
いよいよ今週末は春の大会の締めに入ります。
今大会に出場するメンバーはしっかり積み重ねてきたことが発揮できるよう最後の3コマに全力で取り組んでいきましょう(^O^)