こんにちは！
日々ダイエッターのアラサー主婦です
今回購入したのはコチラ
私が見ているYouTuberの方でMCTオイルを取り入れている方がいらっしゃって、効果を絶賛してましたので私も真似して購入しました
色々種類あるけど、少し値段ははりますがココナッツ由来の物が良いらしいので口コミも参考にして仙台勝山館のMCTオイルを購入
無味無臭のようで料理や飲料に混ぜて飲むようです！
私は朝一でコーヒーを必ず飲むので
朝コーヒーに入れて飲むことにします
無味無臭ってのがポイントですよね☺️
実はココナッツの香り苦手なんです
ココナッツジュースもココナッツミルク、ココナッツチップスもNG
効果が出ましたらまたブログに載せます！