ちょっと冒険して70kのベンチプレスを・・・

おはようございます！
台風一過！！気温は高いのですが、カラッとして気持ちよいですネ。

さてさて、24時間ジムに通っている私。
日曜日の朝8時。
まだだれも居ないジムで1人きりのトレーニング。

ちょっと冒険して、70kのベンチプレス。

1回は上がったのですが・・・落ちたままピクリとも動かない。
バーベルとベンチに挟まって・・・。
「だれか助けてぇ～～！！」（泣）
10分間、死闘は続きました。

鳥一代にお越しください！