お天気は曇り時々晴れ
外は風があったせいか思っていたより
暑さを感じませんでした。
洗濯をし干し終わった後整形外科へリハビリに。
左肩の痛みも右の足首の違和感もなかなかスッキリとはいきません😔
帰りはいつものコースを散歩しながら🚶
途中ティータイム
風が気持ち良かったので外のテーブルでゆっくり
飲みながら一休み
その後コンビニに寄ってお昼の物を買い帰りました。
夕食は早めに支度を。
途中従姉妹のＭちゃんから電話で中断(笑)
切った後また支度の続きをしました。
久しぶりに昨日買ってきた砂肝と親もつの甘辛煮
とハンバーグを。
上）砂肝と親もつの甘辛煮はいただく前にもう少しに詰めて・・・
中）ボールに合い挽き肉を入れたところを
下）焼いています
一休みしていたらこちらも久々に従姉妹のＹちゃんから電話がありました
次から次へと話題が変わり約２時間笑いっぱなし
あっという間に夕食の時間を過ぎてしまい
慌てて電話を切りました
早めに支度をして正解でした(笑)
夕食は…
付け合わせは、キャベツの千切り、アメーラトマト
九条ネギ少々
残りのお味噌汁を出し
美味しくいただきました😊
デザートは…
サクランボ
小粒ですが甘くて美味しかったです
ご馳走様でした
久しぶりのハンバーグと砂肝と親もつの甘辛煮は
好評でした
従姉妹達との電話で良く笑い免疫力が上がった気がします
(笑)
(笑)
散歩の途中で
明日が良い一日になりますように❣️
山寺の和尚内