なんと約9ヶ月ぶりのブログ更新(^_^;)なんとなくブログ書くのに飽きたけど(T-T)ちょっと最近悩み事が出来たのでブログ書きます♪
その悩み事とは約3年続けているヨガにはまった挙げ句ヨガスクールに通ってヨガインストラクターの資格を取ろうかな?って(^ー^)
きっかけはタレントは片岡鶴太郎です(笑)
テレビのワイドショーでヨガ修行者としての日常を報道してたんだけど、朝2時に起きてヨガの修行を約四時間。その後、約二時間かけて1日1食の食事を取るというもの(^_^;)
さすがにオレにはそんな生活は無理だけど(笑)
ヨガやって分かった事はヨガはダイエットやストレス解消以外にも様々な可能性がありそうだということです♪
例えば色々な能力開発にヨガは活用できるかも知れない、とあくまでも直感的にですが感じています(^ー^)
神奈川に良いヨガスクールあるところ知ってる人いたら教えてもらえると嬉しいです
ちなみに、以前通っていたヨガ教室の先生が開催したカフェヨガ(カフェの空いてる時間にヨガをするワークショップ)に参加した時に知り合ったヨガの先生に来月相談に乗ってもらうつもりです♪
写真はカフェヨガ終わった後に参加者全員で食べたシフォンケーキです(笑)