今年の夏は暑くてしんどかった・・・

7月に上京して、友人とTDLに行ったけど

その日に限って日中36度!

私、熱中症になりかけました・・・まじで倒れるかと思った(汗

 

そんな暑かった夏も終わって、もう秋・・・

なのに、暑いんですけど・・・

いや、気温は低いんです、寒いんです・・・

でも、頭だけ妙に熱いんですよね(^^

もうね、思い切り更年期障害です。

 

体は寒くて、頭は暑いって、すっごくキモチワルイんですけど。

気温の調節、どうしたら良いんでしょう?

寒いのに合わせるか?暑いのに合わせるか?