白身魚とブロッコリーのグラタン
です。
え～～っと！
グラタン しま～～す！
ブロッコリー たっぷりで～～
お弁当用の 冷凍食品 を～～
トッピング しま～～す！
なので～～
包丁まな板わ～～ つかいませ～～ｎ！
手、よごれませ～～ｎ！
で～～
作り方。
材料で～す～ぅ。
これだけですぅ。
マカロニグラタンの 素 と～～
冷凍の 白身魚フライ と～～
冷凍の ブロッコリー と～～
牛乳 と ピザ用チーズ で～～す！
まずわ～～
グラタンの素の 箱書きの 通りに～～
お鍋に 牛乳と なぞ の粉と～～
マカロニを いれま～～す！
中火で まぜて～～
沸騰したら～～
弱火に して～～
とろみが でてきたら～～
かんぜ～～
くわしくわ～～
箱の 作りかたを みてねー！
で～～
ブロッコリーを いれて～～～
ざっくり まぜたら～～
グラタン皿に いれて～～
冷凍の 白身魚フライを トッピング したら～～！
ピザ用チーズを お好きなだけ いれて～～！
オーブントースター か
オーブンレンジで やけば～～
できあがり～～
で～～
たべてみたら－－－
ブロッコリーが ホワイトソースに
からんで～～
いい お味に なっていて～～
白身魚フライが おかずに なって～～
美味しかったよ～
一回やってみぃ～～
