昨日は土曜日
寝坊しなかったのですが
動きが悪く・・・
六本木の森美術館に行こうか
迷っていたのですがやめました。
それほどそそられない展示だし。
でも朝食後に珍しく汚部屋の片づけを。
ほんの一部分を片付けましたが
こんなのは前回の数十分の一(^-^;
そもそも片づけ始めた理由は
鍼灸院の回数券が見つからなかったから。
結局見つからなかった・・・
電車の切符よりも小さいので
どこかにはさまってしまったらアウト。
時計は無名のスマートウォッチ
ランチは母と妹と集まって。
集中して話すことがあったので
ファミレスへ😋
ミニ
コブサラダ
カットステーキ大盛 おろしソース
リストショット！！
デザートは
ミニ抹茶白玉パフェ
私の鍼灸院の予約があったので解散。
鍼灸院で鍼をたくさん。
院長が映画をいくつか勧めてきましたｗ
その後、ヨガ教室に行きましたが
早く到着しすぎ、入れないので
ブラブラとウィンドウショッピング。
この日のヨガはゆるめのクラスでした(^_-)-☆
帰宅して軽くジョギングを、
いやいつもより少し長く(^_-)-☆
🚿シャワー、夕食。
夕食前というか同時くらいに
プロテインを。本格抹茶味。
リストショット！！
鍼、ヨガ、ジョギングで
非常にスッキリしました(^_-)-☆
こんなにスッキリとした
気分というか体調は
年に何回もありません。
しかし、妻子が塩対応してくるので
また気分を害しました。
労働者家庭です。