昨日は月曜日
東京の
朝は本降り☔
でも、午後から止むことが
わかっていたので
強引に駅まで自転車🚴でｗ
時計は連続で
ブライトリング
クロノマット ブラックバード ブラックスチィール
ランチは、
前の前の課のときの同僚と
半年ぶりくらいにランチ、
楽しくおしゃべりましたました
お店は私の好きな四川料理のお店で、
私はキャベツのない四川回鍋肉定食を
ごはん🍚山盛りで、
同僚はよだれ鶏の冷やし担々麵を
リストショット！！
定時であがったはずが帰宅して時間がなく、
急いでシリアルを食べてからジムへ。
「すごい声を出す女性」に久々に会いました、
面白いとも言えるが静かにして欲しいｗｗｗ
帰宅して１キロ前後ジョギング、
シャワー、ふくらはぎ冷水、
今日のプロティンはプレーン（ナチュラルミルク）味。
今までで一番おいしくないかもしれません(-_-;)
リストショット！！
労働者です