昨日は日曜日
時計は連続で大好きなIWC
GSTクロノグラフ チタン
しぶすぎるぅぅぅ
朝から体調悪く。
惰眠を貪っていたら
さらに体調悪化しそうな気配、
で朝６時半過ぎに起床(-_-;)
多くの方々には理解不能な
長時間寝ると体調が悪くなる。
MAX７時間半までｗｗｗ
５時間半から７時間弱くらいの中で
その日に合う睡眠時間でストップ
つまり起床できればいいのですがｗ
軽く朝食を食べたり
ダラダラYouTubeを観ていたら
あっという間にお昼。
ジムの予約をしていたので
よっこらしょ、と。
ジムでチカラを入れたら
頭痛になりそうな気がした
ので偏頭痛薬を服薬(-_-;)
結論、
ジムは行ってよかったｗｗｗ
帰宅してプロティンを。
爽快サワーパイナップル味(^_-)-☆
なかなかおいしいｗｗｗ
リストショット！！
寝坊して遅いブランチを食べた愚妻
と上の子はランチ不要とのことで
下の子と私は冷凍食品💦
ココ壱番屋 とろ～りチーズのドライカレー
不味いってことはない
空腹なら美味しい、
んだが大量のカロリーを
摂取してしまったな
という感覚(-_-;)
リストショット！！
16時前くらいに実家に
ケーキを持って家族で行き
老母とティータイム☕
2時間くらいおしゃべりして帰宅。
老母もいろいろと食べ物を出してくれて
全員お腹いっぱい、夕食不要、って感じ(-_-;)
何も食べないのもなんなので
焼き魚をお米も何もなしで単品で食べて
夕食は終わりましたｗｗｗ
労働者家庭です。