昨日は火曜日
東京
は朝晩はちょっと涼しかった
のですが、日中は暖かく、強風🌬
前日の月曜日に
活動しすぎ、
さらに夜なかなか🌬
眠れなくて大寝坊
時計を交換する余裕もなく
連続で、過去の名門エテルナの
旧チェコ
空軍パイロットウォッチ
のレプリカ
ケースに届きそうな長い秒針とアラビア全数字が良いです
華原朋美氏、
いつの間にかの激しいリバウンド。
私も気を付けないと(^-^;
でも、なんか可愛いかもｗｗｗ
人数少なく、自動的に忙しくなり
疲弊しました・・・
ランチは誰か誘って外に行こうかと
思っていましたが途中で止めました。
カフェテリアでいいや、と(-_-;)
日替わり定食
ゆっくりと食べました
リストショット！！
仕事は終わらず
終業間際に案件入り
定時であがれず(-_-;)
帰りの電車は
あまり座れず(-_-;)
超疲労困憊で帰宅
いろいろ食べ
さらに眠いので
濃いブラックコーヒーを。
これが良くなかった(-_-;)
リストショット！！
いつもより遅い時間
にしかジムの予約が
取れておらず(-_-;)
こんなに疲れているのに
行かねばならないのか・・・
予約してあるからねｗ
この半強制的なのが
続いていること
若干痩せられたこと
につながっているので
少々頑張るしかないｗ
コーヒーがちょっと多かった
のか、気持ち悪くなり(-_-;)
でも、眠かったしな
いつも以上にゆっくりと
ストレッチなどをこなして
どうにか帰宅。
ジョギングはやめておきました。
ウイルス落としのシャワー、
ふくらはぎ冷水、金冷法、
夕食も少なめとなりました
翌日が在宅勤務日なので
どうにか頑張れた感じの１日でした。
労働者です