パワー充電

今日は

おデートでしたぁ

今日は奮発し



スカイツリーカクテルをプレゼントしましたぁ

久々のデートで

また

ひとつ

ボクシングを頑張る活力を貰いました

やっぱり

大切にしないと

宝物のように

頑張れるのも

レディーのおかげ

今はただ感謝の言葉しかない…

後は俺自身

大丈夫

全ては前に進んでいる

やるぜ

また

風邪は…

微妙だね

昨日は整骨行って

胸が苦しくて

辛くて

ジム行けなかった

動けないんじゃ

行ってもな…

今日朝刊終わり

エアロバイク乗れなければ

今週一杯

休むしかないな

それか

また

みなみ先生にみて貰って

薬貰うか

熱か調子良くならなきゃまた来てと

言われたし…

体調良くなって

1日一回殴らないと

落ち着かない…

禁断症状だぁ

仕事復帰

取りあえず

インフルエンザでしたぁ

5日全く動けなかったのは人生で始めてかな…

ボクシング復帰する事さえ
嫌気がさしてたけど

いざ今日仕事だと

支度してると…

今日からジムに行きたくなったね

今日は全て軽めに

今週いっぱい流しかな(⌒～⌒)


今回のインフルは
正直
練習がきつくて体がきてたのか
風邪なのか全く分からなかった…

母に聞くと
インフルになる前
練習あとの仮眠で
相当苦しそうで心配だったらしい…

まぁかなり追い込んだ練習をしてたからね

でもポジティブに

インフルの前は足を疲労骨折
この怪我の休息
練習疲れの疲労回復

良い休養になったと思う

今週は睡眠カウンセリングを受けま～す(笑)

どうしたら常にベストな状態を保てるか勉強していきたいです

取りあえず今週は大人しくしていよう

月曜から全開だ

また

体きつい

今日は起こしてくれるまで起きれなかった

目覚ましにも反応せず

体ピークだね

今日は整骨

大丈夫だ

練習は今

一番はかどっている所

集中力を切らさず

ドンドン

成長スピードを上げて行こう

頑張るしかない

気合い入んねぇ～

体死んでるけど頑張ろう

頑張ろう…

頑張ろう…

頑張ろう…

また

腕が…

腕が上がらない…

トレーナーさん

30分ミット

シャドー

ガード

…

最近練習

２時間→３時間

結構キツイかも…

でも強くなるため

頑張ろう(⌒～⌒)

来週やっとデート

相手が風邪で流れ…

イェイo(^-^)o

またぁ