このところ、料理がたのしい❤️
自分が今、食べたいものを食べる🤩
を心がけてると、
食べたいものは、作りたい❤️
って言うときが増えてきて
作ることが増えた❤️
今日の昼食は、
2、3日前から、作り置きしてた
おでん🍢と、白いご飯❤️
これ、普通に良くあることだよね❗️
わざわざ、ブログに書く？って感じなんだけど
私にとっては
特別だ❗️
ながーいこと、食に対していろんな感情があって、
料理が楽しい、同時に、楽しめない、が、頭の中でごちゃごちゃして
結局、
一人なんだから、って、
買ってきたり、
外食が多かった‼️
自分の感覚を大切にし始めてから
あるきっかけで、
ご飯作りの楽しさを覚えて、
長く食の知識で、
あれは体に悪い、
栄養的にどうこう、
を考えてたのを
やめて
食べたいものを食べるように心がけたら、
ご飯作りも楽しくなったわ❤️
お肉食べたかったから、
昨日は、
ハンバーグをご馳走してもらい
（今まで、そんなときは、和食を選んでた）
野菜たっぷり食べたいときは、
この前みたく
大根と、人参の
なますを
ボールに山ほどつくって
たらふくたべた🥳🥳
今日は、
おでんご飯のあと、
どうしてか
チョコレートケーキを無性に食べたくなったので
つくってたべた❤️🤩
（材料買い置きしてたんで🥳）
体が、満足してるのを感じるわー❤️
若い頃振り返って
何があかんって、
罪悪感、あかんわー🤣
ってことに
大きく気がついてます❗️
したいことする❗️
食べたいもん食べる❗️
言いたいこと言う❗️
何にも悪いことない‼️💖
私は、今、二回目の人生❤️
楽しいよ💖💖