こんにちは、鈴木です。
ダイエットは順調ですか？
今日はスーパースロー筋トレについて、
良い記事がありましたので、
シェアしますね。
スーパースロー筋トレとは？
この方法で筋トレをすれば、
必ずやせます！
でも、ダイエットは複雑です。
まず、筋トレすること自体にカベがあります。
ここで強烈なモチベーションを作らないと
きっとあなたも挫折します。
そんな方を多く見て来ました。
次に、筋トレしたらお腹がすきます。
と言うことは、今まで以上に食欲が出てくるのです。
そしたらやせにくいですよね。
この2つの問題点、カベを楽々と超えられるのが
鈴木の考案した
ジェームズ-ブート-キャンプなんです。
内容についてはまた詳しくお知らせしますね。
では、明日もダイエットに励みましょう！