皆様、こんばんは！
あ〜、また始まっちゃいました。
只々、何事もなく一日が過ぎて行く…
ルーティン以外、何もやらない一日。
無計画に過ごす一日。
…もったいない。
言い訳がましいけど、こんな日もあるよね〜（笑）
あったって良いよね〜。
そう思うにはワケがあり、最近、変な食欲（ありすぎ・笑）と、それに伴う体重の増加。
そして、まさかの生理再開（ごく軽い・エグくてsorry）
生理…しばらく来ていなかったので『上がった』とばかり思っていたんだよね〜。
3週間くらい前だったかな？
何でかわからないけど、体重の増加が始まり、それに追随するように食欲が増し、下腹部に張りが出て来て、生理前のような状態に。
体重はポンッと2kg一気に増えた感じ。
あ〜、おしっこの出も悪くなってると思う。
満遍なく身体が重たくなってる気がする。
腰も痛いし、生理の時の腰骨の違和感もある。
更年期症状かな？
女性ホルモンが出てくれるのは嬉しいんだけど、老廃物を溜め込んでしまうのはちょっといただけない。
女性ホルモンが出ているとすると、筋腫も気になる…
私、結構大きめの筋腫を持っているのですよ。
貧血や不正出血がないので、経過観察のみですが。
去年は婦人科に行ってなかったなぁ。
病院ね〜、極力行きたくない（笑）
だって、病気で困っている訳じゃないから。
走るのに体重増加は勘弁だけど、もうしばらく様子を見る事にします。
それにしても、2kgも増えるような食生活ではないんだよね〜。
水分も控えめにしているし。
あっ、元々水分取らない人間なので、一時期は飲み過ぎていた時もありました（笑）
ずっと調子が良かったので忘れていましたが、最近は横になると『コポコポ』っとお腹が鳴っています。
さあ、どうなる私の身体？
2kg戻るかな？
本当の原因は何だろう？
無意識（自覚無し）の食べ過ぎか？
んもぅ、走るしかないじゃん（笑）
それでは今回も読んで下さり、ありがとうございます😊
感謝しています‼︎