リチャムチャーハン

今日は通勤ラン6km

気温が低いから

今シーズン初の手袋🧤出動しました

昨日のリチャム余ったのを

チャーハンにしてみました

リチャムに味があるので

調味料はウェイパーだけで十分でした

リチャムでチャーハン

リチャーハン

(オヤジギャグ)

野菜いっぱいの炒めものも

いっしょに作ったけど

両方とも油が多いから

カロリー怖いわ

週末いっぱい走って消費かな