相談とか他人に頼る方法を捨て始めている

人不全
@jinfuzen0325
1時間

日に日に
相談とか他人に
頼る方法を捨て始めている。

「私だって辛い」で
返されるなら
抑圧しきって
誰にもバレないように
すればいい、を実践し始めた。


人不全
@jinfuzen0325
1時間

他人をタダで使えるカウンセラー扱いするな、
という考えを持った結果
家族と話すことが激減し、
自分から発信することも
家族の精神ケアに付き合うことも無くなった。