ひとり言

厳しい暑さが続く毎日です。

涼を求めて山に行くと．．
熱中症対策になりました。

今年は首回りのクールダウンや
制汗剤などなど・・
思いつく事を全て行い
暑さを乗り切っております。

どうぞ

皆様．．ご自愛下さいませ。