朝から走りたい息子
皆さんこんばんは。
やまあらしです。
暑かったり、涼しくなったり、雨が降ったり・・・と
そろそろ梅雨なのか
夏なのかという天気ですね。
体調くずされていませんか？
我が家の中学生の息子。
去年体調をくずしたこともあり、体力面に少々不安があるのですが・・・
去年の体調不良の件 コチラ ↓
息子、身体がけっこう硬くてですね、
最近お風呂上りにストレッチを始めたんです。
柔軟性があるとケガをしにくいという話もありますし！
これがけっこう効いているみたいで
（もともとが硬すぎたのかも
）
気をよくしたのか今度はジョギングを始めようかなと言いだしまして・・・
この中総体前に！？
と思ってちょっと反対したのですが・・・
お友達と朝走ることを決めてしまい、
「６時に集合だからその前に起こして！」
いや、早いって！
自分で起きなさいよ！！
さすがに起きたての空きっ腹で行かせるわけにもいかないし・・・
問答無用に５時起きです。
土日も朝早くて睡眠不足なのに
平日も毎日これはキツイ・・・
でも体力ないのは気になっていたので、
しゃーない！！
と頑張って早起きしたんですが・・・
まさかの雨！
にわか雨のようでしたが
さすがに風邪でも引いたら悪いし・・・
で、急遽中止！
天気調べてからにしなさいよ～！
無駄に早起きしてしまいました。
月曜日からこれはキツイ！
今週乗り切れるか早くも不安です。