はじめまして、大分県在住ランナーのnaoです。
初マラソンは2014年北九州マラソン。
そしてコロナ禍前の2020年いぶすき菜の花マラソンを最後に徐々に走らなくなり…
コロナが落ち着いて仕事に少し余裕ができ、また2022年の冬ごろから再び走りはじめました。
体力は戻ったものの、スピードやスピード持久力はちゃんと練習しないとダメだなってことで来シーズンに向けて練習を頑張っていこうと思います
目標はサブ4
よろしくお願いします
はじめまして、大分県在住ランナーのnaoです。
初マラソンは2014年北九州マラソン。
そしてコロナ禍前の2020年いぶすき菜の花マラソンを最後に徐々に走らなくなり…
コロナが落ち着いて仕事に少し余裕ができ、また2022年の冬ごろから再び走りはじめました。
体力は戻ったものの、スピードやスピード持久力はちゃんと練習しないとダメだなってことで来シーズンに向けて練習を頑張っていこうと思います
目標はサブ4
よろしくお願いします