ボールをしっかり待てるようにする効果的な練習方法

バッティングで軸足に体重を乗せる動作をトレーニングする方法。センスのない選手は膝が外に­逃げたり、体重が脚の外側に乗ってしまうバッターが多いです。
しっかりボールを待つことができない、そんなバッターに軸足の重要性を教えるための最­適な練習法です。