強化おはよう今日の宜野湾は昨日よりだいぶ天気が良さげ週末だからか学生達が朝から団体でアップしてた球場はホテルから歩いていけるからアーリーワークがやりやすい相棒の体幹強化アイテムを使って他にもやることは多い今日はメインで投内連係ピッチングランニング強化強化だな応援よろしく