現状

朝から小雨と曇り

ハワイらしい
天気だったのは

海、プールに
練習後、行った日と

ダイヤモンドヘッドに
登った日くらいだったな
(逆にﾀｲﾑﾘｰでその日行けてﾗｯｷｰだったけど)





今日のﾒｲﾝｲﾍﾞﾝﾄは
3000m走





















15分50秒33



塩見menuにはない
勝手に作った3000m走

一番速くて
中2の時の15分28秒だから

30秒遅れか


その頃より
体重20㎏くらい重いからなぁ

勝負根性は
今のほうが上だな



高校の時や
ヤクルトの時に

3000したけど
タイム覚えてないや

海老野ｺｰﾁ覚えてるかな


まぁ現状こんなもんだな

他の選手と比べても仕方ないし
3000m走が
野球に役立つのか知らないけど…


出しきったから
ですかね？塩見さん


打倒内海、東野


にはまだ早いか






上半身ウエイト

終了です(^^ゞ