練習

移動練習

さすがに疲れる

飛行機移動で身体も
固まってしまってるから

しっかりアップして
柔軟してから
キャッチボール


明日は
普段以上の
緊張感を自分で作って
投げて

CSで不安要素なく
マウンドに上がれるようにしたい







2人ともダッシュで
出しきり
(朝井から炎が)