今日は１、２軍は
OFFのはずなのに
グランドに行ってみたら
ファームの野手が練習中
連敗してるらしく
休日返上らしい
ビビったのは
１時間以上
続けられてたノック
みんな飛びついたりで
ユニフォームがドロドロに
熱い
練習してました
僕の今日のメインは
ピッチング
今までは中６日だと
ピッチングは１回だった
今年は２回することも
多くなった
１回目は
バランスを考えて６、７割で投げたり
前回登板での課題に取り組んだりする。
２回目は
試合に向けて
自分なりの調整。
去年までしてなかった分
身体の負担が
増す危険性は
高くなるかもしれないが
回数が増えることで
レベルアップ出来る確率は上がるし
試合でのボールの質は
良くなっているように感じる。
今年、新たに取り組んでることは
他にもたくさんあるが
全て根気よく
継続していきたい。
今日のピッチングは
残念なことに
プラスの部分は少なく
ただ身体を痛めつけた
マイナスの方が多い内容だった
１回目は
試合での疲れが抜け切ってない状態なので
バランスを間違えると
余計に疲れてしまったり
無駄に終わる。
（無駄ではないか）
自己満足や
マイナスに終わるなら
１回作りの方が良。
ここ２試合
自分のイメージとは違う投げ方に
なってしまっている。
楽天戦は
トップがつくれず
バランスも悪かった。
西武戦は
その反省から
トップを意識しながら
探り探りの投球だった。
１つ間違えてたのは
トップの意識を
左手で調整していたことだ。
グラブの操作と高さを
直した方が自分には近道だった。
技術や意識で修正することと
身体の状態を回復させて
準備することも大切だ。
どちらかが
足りなくても
イメージ通りの球がいかない。
２０代前半と現在では
そのパーセンテージのバランスは
自然と変化してきたように感じる。
試合では
ゴチャゴチャ考えず
ベストのボールを
冷静に闘争心を持って
投げ込む。
マウンドに上がって
まだ自分と戦っていては
試合にならない。
試合では
打者と戦わなくては
あくまで自分の調整、考えなので
他の選手が見たら
もしくは 
と
思うかもしれないし
今の自分の考えなので
もう少し成長すれば
変わるものもあるかもしれない。
チームの勝利の為に
レベルアップして
１年間、戦力になれるよう
準備したい。
OFFのはずなのに
グランドに行ってみたら
ファームの野手が練習中
連敗してるらしく
休日返上らしい
ビビったのは
１時間以上
続けられてたノックみんな飛びついたりで
ユニフォームがドロドロに
熱い
練習してました僕の今日のメインは
ピッチング
今までは中６日だと
ピッチングは１回だった
今年は２回することも
多くなった
１回目は
バランスを考えて６、７割で投げたり
前回登板での課題に取り組んだりする。
２回目は
試合に向けて
自分なりの調整。
去年までしてなかった分
身体の負担が
増す危険性は
高くなるかもしれないが
回数が増えることで
レベルアップ出来る確率は上がるし
試合でのボールの質は
良くなっているように感じる。
今年、新たに取り組んでることは
他にもたくさんあるが
全て根気よく
継続していきたい。
今日のピッチングは
残念なことに
プラスの部分は少なく
ただ身体を痛めつけた
マイナスの方が多い内容だった
１回目は
試合での疲れが抜け切ってない状態なので
バランスを間違えると
余計に疲れてしまったり
無駄に終わる。
（無駄ではないか
）自己満足や
マイナスに終わるなら
１回作りの方が良。
ここ２試合
自分のイメージとは違う投げ方に
なってしまっている。
楽天戦は
トップがつくれず
バランスも悪かった。
西武戦は
その反省から
トップを意識しながら
探り探りの投球だった。
１つ間違えてたのは
トップの意識を
左手で調整していたことだ。
グラブの操作と高さを
直した方が自分には近道だった。
技術や意識で修正することと
身体の状態を回復させて
準備することも大切だ。
どちらかが
足りなくても
イメージ通りの球がいかない。
２０代前半と現在では
そのパーセンテージのバランスは
自然と変化してきたように感じる。
試合では
ゴチャゴチャ考えず
ベストのボールを
冷静に闘争心を持って
投げ込む。
マウンドに上がって
まだ自分と戦っていては
試合にならない。
試合では
打者と戦わなくては
あくまで自分の調整、考えなので
他の選手が見たら
もしくは と思うかもしれないし
今の自分の考えなので
もう少し成長すれば
変わるものもあるかもしれない。
チームの勝利の為に
レベルアップ
して１年間、戦力になれるよう
準備したい。