今日はブルペンで１３０球ちょっと
このキャンプで
１番力を入れて投げた
斉藤コーチに
いろいろ質問をして
参考にしながら
組み立てている
香田コーチには
フォームをチェックや
打席に立ってもらったりと
カードを見て
分かるように
違いは顔
じゃなくて。。。
グラブの位置
どちらが良いかといえば
じゃなくて
上のヤクルト時代の位置
巡回で来ていた
小谷コーチにも指摘されたけど
（小谷さんはヤクルトの時に指導されていたから）
グラブの位置が
力んだり疲れたりして
下がってくると
コントロールも
球威も落ちている
日ハム時代にも
吉井さんや厚沢さんにも
指摘されたことだった
カードを見て愕然
ここまで酷かったとは
意識して修正は
出来るけど
右肩の強化も必要だし
フォームとして
固まってしまってるなら
直すのに時間がかかるかもしれない
そんなことを意識しながら
今日は
低めに力強い球を
とにかく投げる練習
小手先だと
コントロールは上がっても
球威は落ちてしまうから。。。
試合では
１発で出せないとダメだし
スピードの無い
僕みたいなピッチャーは
低めに強い球を
投げれないと
通用しない。。
連続で３球が
今は精一杯だったけど
自己満では
終わらせたくない
まだまだ
やるべきことは山積みだ
強化トレーニングは
利き腕のほうから
得意な方から
始めがちだけど
苦手な方から
始めた方がいいらしい
何事も確認作業
慣れてきて
油断や気の緩みが出ないように
怪我しないように
明日も気合い入れて
練習だ
このキャンプで
１番力を入れて投げた
斉藤コーチに
いろいろ質問をして
参考にしながら
組み立てている
香田コーチには
フォームをチェックや
打席に立ってもらったりと
カードを見て
分かるように
違いは顔
じゃなくて。。。
グラブの位置
どちらが良いかといえば
じゃなくて
上のヤクルト時代の位置
巡回で来ていた
小谷コーチにも指摘されたけど
（小谷さんはヤクルトの時に指導されていたから）
グラブの位置が
力んだり疲れたりして
下がってくると
コントロールも
球威も落ちている
日ハム時代にも
吉井さんや厚沢さんにも
指摘されたことだった
カードを見て愕然
ここまで酷かったとは
意識して修正は
出来るけど
右肩の強化も必要だし
フォームとして
固まってしまってるなら
直すのに時間がかかるかもしれない
そんなことを意識しながら
今日は
低めに力強い球を
とにかく投げる練習
小手先だと
コントロールは上がっても
球威は落ちてしまうから。。。
試合では
１発で出せないとダメだし
スピードの無い
僕みたいなピッチャーは
低めに強い球を
投げれないと
通用しない。。
連続で３球が
今は精一杯だったけど
自己満では
終わらせたくない
まだまだ
やるべきことは山積みだ
強化トレーニングは
利き腕のほうから
得意な方から
始めがちだけど
苦手な方から
始めた方がいいらしい
何事も確認作業
慣れてきて
油断や気の緩みが出ないように
怪我しないように
明日も気合い入れて
練習だ