特守

実家の周りは
田んぼで

家の真ん前は山で
走って登ってた






今日はピッチングはせず


練習終わりの特守はヤバかった





股関節、内転筋

砕け中






【今日の教訓】

やり過ぎず
やらなさ過ぎず