運動〜治療

今日は神宮で軽く汗を流してました。

僕もスポーツ選手の身体になったのか
しばらく動いてないと
身体に熱がこもるというかドロドロするというか(ーー;) ちょっと動いて汗出してシャワー浴びると気持ち良く感じるようになりました。
前までは ソファーの上から なかなか動かない男でしたが^^;






この後 肩のＭＲＩ撮りに行って
その後は藤川球児君が紹介してくれた治療院に行ってきます(^^)


今日は身体のケアの１日だ。