秋立ど 桜並木は 蝉時雨    ( 楊 球磨八)
Yangの薬膳ブログ

皆様 お久しぶりです。

今日も暑かったですね晴れ

野暮用で 蝉時雨のソフィア通りを汗だくになり歩いてきました。

帰ってきたら 何やら ぐったりした感じ。


暑熱に中ったみたい。


夜になっても 喉は渇くは、食欲は無いわで 


それでも 何かを入れなくてはと


冷蔵庫の中を覗いたら


西瓜、桃、アボガドを発見。



そこで 有る物を作ることに。。。



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この三品を ジューサーにかけて ミックスジュース

を作ります。


これを豆乳でのばし コンソメスープで味をつけて


冷やしたら 完成です。



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甘く、チョッピリ塩味をきかせた味わい。

暑熱で食欲が無い時にはこの様な冷製スープが


良いデスね。



そうそう 桜並木の中に 可愛い ゲンノショウコウの花を


見つけました。


胃腸の特効薬ですね、


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今日は 疲れました。ガーン



  


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