ねぎとこしょうの豚汁飯

すべての食べ物には効能があります。

いつもの食材を体調や気になる悩みに

合わせて摂ることで、様々な不調に

働きかけ、少しずつ、確実に、体の中から

整えていくことができます。

10月 のおくすり飯は

寒気がしたときの風邪予防に

「ねぎとこしょうの豚汁飯」

http://www.wanibookout.com/14027/

朝晩冷えることが多くなってくる季節。

風邪をひいたかな？と思ったら、

すぐに対処することが大切です。

手足や首元が冷える、くしゃみや

水っぽい鼻水が出る、風邪に効果があります