薬膳的には、杏仁、豆乳、柿は咳、痰、の違和感や痛みに働きかける働きがあります。
ホット豆乳には、身体に潤いを与える蜂蜜🍯とクコの実も加えてます。因みに、中国では、潤い咳止めとして、杏仁豆腐を食べていたようです。

柿にも咳、痰を治める働きがありますが、身体を冷やす働きもあるので、寒気がする時には控えた方が良さそうです。
又柿には、良くない組み合わせもあります。
柿×緑茶🍵   柿×蟹🦀 ←薬膳的には控えた方がいい組み合わせです。

昨日から娘が咳が出てます。インフルエンザではなくほっとしてますが、早く良くなってほしいですね
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