今月のイベントで、お出しする参鶏湯❣️
作ってきました〜^ ^
暑い日涼しい日と目まぐるしい最近。
体にはストレスもかかり、
調子良くないとか、
眠れないとか、
胃腸の調子がすぐれない。
また、乾燥した空気により
空咳が出る、喉がイガイガ
なんてことはありませんか。
夏の疲れや、秋の特徴的な不調の緩和に
参鶏湯は、いいですよぉー❣️
効能としては、
疲労回復、生活習慣病に対する効能、
血行促進、更年期特有の症状の改善
などに役立つ効果があります。
ホルモンバランスを整えたり、
血行を促進したり、ストレス解消になったり、
美容や健康に広く役立つ食材が、
たっぷり使われています^ ^
ランチ会では、簡単にできる
参鶏湯のお話もします♪