インスタグラムを通じてお伝えしたいこと

日が射してきた東京からこんにちは☀

お天気がよいと、本当に気分がよですねルンルン
急にやる気が出てきたような～

最近、考えていること
何かを発信したい‼と思ったとき
ベストな媒体は、なんだろう？

私がみなさんにお伝えしたいこと
それは

私たちの身体は
私たちが食べたもので作られる
食べ物に善悪はなく
今のあなたに合っているものなら
何を食べてもOK
逆に合っていないものは
どんなに他の人に良いものでも
今のあなたにはNG

自分の身体を知り
合う食べ物、食べ方選びとる知恵
それが薬膳

決して特別ではなく
難しくもない

それをお伝えしたくて
せっせとインスタグラムに日々のお料理をup中ナイフとフォーク

ハンバーグ🌃🍴 今宵はみんな大好きハンバーグ セロリをたっぷり練り込んだら いつもと違う食感に お肉が違う？ いえいえ、野菜が違う 料理って、面白いなぁ 梅雨の貴重な晴れ間？続くけど 先手先手で #健脾 を お肉料理にマッシュポテト 実はとても賢い組み合わせ 今日のは#ポテトサラダ ですが #国際薬膳調理師 #薬膳 #おうちごはん #ハンバーグ #身体に優しい #クッキングラム #写真が上手になりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理写真 #丁寧な暮らし #暮らしを楽しむ #テーブルフォト #foodpic #dinner #yakuzen #healthyfood #japanesefood #hamburg #delistagrammer

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なぜか一番いいね❤された写真

私は、時間がないから、お料理できないわ～
お料理好きじゃないし～
という方は
外食や惣菜を買うときの参考にしてください

インスタグラムは、写真が上手く撮れてなんぼ
写真上手になりたいなぁ
スタイリングも
盛り付けも
写真も
そこそこですが
薬膳の知恵はバッチリですチュー
本当か⁉

そんなわけで、インスタグラムも
よかったらチェックしてくださいねウインク