こんにちは。横浜市港北区で現役薬剤師が教えるメディカルハーブ教室・薬草コンシェルジュの渋谷亜弥（しぶたに あや）です。
薬草魔女の会は、ハーブの資格だけでなく、ハーブを生活に幅広く取り入れられるように講座をしています。
ハーブだけど、メディカルであまり使わない？！ハーブ その３は、レモンバーベナです。
レモンバーベナ
学名：Lippia citriodora (Aloysia triphylla)
和名：コウスイボク（香水木）
科名：クマツヅラ科
使用部位：葉
成分：シトラール、リモネン、ゲラニオール、ネロールなど
作用：消化促進、鎮静、軽めの興奮時
(レモンバーベナ）
このハーブは、とにかく香りがいい。
まさにレモン様の香りです。
フィンガーボールでも使われるハーブですね。
消化の働きの調整をしてくれたり、穏やかにしてくれます。
私は好きなハーブなので、よく使います。
色々なハーブブレンドにも相性が良いので使っています。
海外のハーブ問屋でも、このハーブは売られてます。
が、メディカル的にはどうなのかしら？と思って調べていたら、なかなか探せない。
イギリスのハーバリストで有名な、アン・マッキンタイア著のハーブ本にない！ところから、
おかしいぞ！と思い調べました。
そして、リエコ・大島・バークレーさんの本に、
「レモンバーベナはハーブだけど、メディカルとしては使わない」
と書いてありました。
これみて、イギリスでは、
「レモンバーベナはメディカルハーブとしては使われないんだ。だから、アン・マッキンタイアさんの本にないのね。」
と納得しました。
イギリスは、ハーバリストさんは、ハーブ医学校を卒業されます。
ハーブ医学なんですね。
だから、ハーブ医学として使うハーブを扱うんだと納得しました。
このレモンバーベナ、香りもいいし、ブレンドの相性もいいので、私はよく使います。
眠れない時のブレンドにも入れたりしますよ～。
是非、お試しくださいね。