こんにちは。横浜市港北区で薬剤師が教えるメディカルハーブ教室の渋谷亜弥です。
薬を使わずメディカルハーブで早めにケア！をモットーにしています。
頭痛の時にも使えるハーブの１つ、ペパーミント。
香りも味も、すっきりしますね～。
(ペパーミントのフレッシュハーブ）
ペパーミントのハーブティーは多くの方が飲んだことがあると思います。
ティーバックで売ってるのをよく見かけますもんね。
スーパーでも売ってるしね。
みなさんも知ってるように、ペパーミントは、飲んですっきり、香りもすっきり。
スキッと爽快です。
頭痛の時には、このすっきりとしたペパーミントのハーブティーが飲みやすいんです。
頭が痛くて憂鬱になっている時には、胃の調子もあまりよくありません。
調子が良くない時は、甘い香りよりは、すっきりした方が飲みやすいしねっ。
頭痛用のブレンドハーブにもペパーミントを入れるといいですよ。
さらに、ローズマリーも入れると、味にすっきり感がでます。
頭痛にも使えるペパーミント、ハーブの基礎の基礎の講座でも扱いますよ～。
メディカルバーブで心も体も健康に！
薬剤師が教えるハーブ教室 薬草魔女 渋谷亜弥
横浜市港北区妙蓮寺駅
（↑携帯可：24時間受付↑）