こんにちは。横浜市港北区で薬剤師が教えるメディカルハーブ教室の渋谷亜弥です。
薬を使わずメディカルハーブで早めにケア！をモットーにしています。
スーパーの調味料売り場に売っているビン詰めのスパイス。
スパイス（クローブ、シナモン、アニス、カルダモンなど）もハーブなんですよ。
（お皿にあけるとこんな感じ）
料理にスパイスを使う人は、多いと思いますが、それを飲むとは思わないですよね～。
スリランカでは、クローブ・シナモン・カルダモン・アニスなどのスパイスを、漢方薬のように煎じて飲んでるんですよ。
スパイス飲むの～？え～？？と思うあなた。
そんなスパイスを使った講座をやりますよ～
インドのチャイも紅茶の茶葉にスパイスを入れて煮込んで甘味をつけて飲みます。
チャイを飲むと身体が温まりますよね。
身体を温める作用のあるスパイスでシロップも作っちゃいますよ～。
自宅で簡単にチャイ風紅茶を飲むことができます。
冬に身体がホカホカになるスパイスを上手くとりいれて、冬を乗り切ろう！
メディカルバーブで心も体も健康に！
薬剤師が教えるハーブ教室 薬草魔女 渋谷亜弥
横浜市港北区妙蓮寺駅
（↑携帯可：24時間受付↑）