itami 昨夜21時過ぎ急に激痛… 約1時間… 長かった… なぜか痛みは深夜や明け方が多かったので 油断してました 1日にも10分程度ですが若干の痛みはあったので 今回は激痛でもなく短くて良かったぁ… と思ってたのが甘かった 痛過ぎて過呼吸なって手シビシビ 気力体力消耗… 激痛は 忘れた頃に やってくる 油断は禁物だなぁ