もう 夜になってる~
今朝は また2度寝してしまいまして……
テンポがくるってしまいました
昨日 病院の血液検査で   血糖が    先生に  来月までに下がって無かったら薬始めるね
って言われたから   今必死です
これで 3回目 いつも 言われて気をつけると下がるんだけど… 
今回は どうかな~ 副作用で糖がが上がった報告もあるみたいなのだけど
長く飲んでるから分からないみたい LAMじゃない病気の方が心配だって言われてしまいました
甘いものというより カロリーのあるもの食べないでーって 
炭水化物が 厄介みたいなので 早速昨夜から頑張ってます
昨日も  お友達に家着いたよ報告の時に  結果を話しましたら… やる気をもらいました
今朝も喝が入りましたこれからもお願いします
今夜は  たち鍋にしました。納豆も そして  これ買ってきました。
大好きなので これ食べて頑張ろうとおもいます