こんにちは。
姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。
まだまだ寒さが厳しい季節ですね…
西日本では春以降も寒いとの予報が出ていました🥶
体調には気を付けてください。
みなさんは風邪をひいたり、痛みが出たときはどうされますか？
風邪薬や痛み止めなどの薬を飲みますよね？
しかし、その薬を飲むことが体にとって本当にいいことでしょうか？
もちろん、急性の症状を改善するための薬は必要ですが、薬は諸刃の剣であることを今一度認識しましょう。
本来の効果を出す代わりに、副作用という代償があることを、真剣に考えるべき時がきていると思います。
薬に頼り切ってしまうと、代謝を担う内臓に負担を強いることになります。
特に鎮痛薬に頼ることは危険です。
痛みを感じないよう脳への感覚を遮断しているだけで、根本的には何も解決していません。
薬に頼らないようにするには、自分自身で予防をしていかなければなりません。
肩こり・腰痛などの慢性的な痛みや、糖尿病・高血圧・ガンなどの生活習慣病も予防をすれば防げます。
タイトルにも書きましたが、「予防に勝る治療はありません。」
将来、健康な体でいるか、薬漬けの体になるかは、あなたの選択次第です。
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