おはようございます

朝から海岸を散歩~RUN

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気持ちのいい朝です

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でも 暑い (汗)

RUN終わってすぐに
妻が朝食を用意していてくれました

本日の朝食

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韓国海苔サラダ

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サーモン&スパム

白米は少しだけ食べましたニコニコ