こんにちは、訪問ありがとうございます。
スクリーンタイムを減らしても、
一向に目の調子は良くならず、
画面見過ぎたせいで、
ドライアイになったり、目の調子が悪くなるという事ではないということが
わかりました。
最も、症状がひどいのは
お風呂後:風呂に入ると、目が真っ赤になる
→どうやら、シャンプーによるアレルギー
目に入らないように洗髪して、
いつも以上に2〜3倍の長さで、洗い流して、
そのまま目をつぶったまま、髪を拭いて、
洗髪後に頭から流れてくる、水が目に入らないようにしても、
洗髪後に
鏡を見ると目が真っ赤になっている、、、
無添加のシャンプーにしたり、
今は赤ちゃん用の無添加泡石鹸にしていますが、
以前から思っていたように、
シャンプー成分によるアレルギー性結膜炎が主因だと思っています。
でもどうも、それだけではなくて、
ハウスダストによるアレルギー性結膜炎もあるようで、
朝が特に痒い。
クリニックは綺麗だから、調子が良いけど、
家は、私1人で住んでて、
まあまあ汚いので、これがいかんのだろうね。
掃除しなければいけないみたい、、、
見えるゴミなどは捨ててるけど、
ホコリが部屋の隅に多いし、
ソファーとか、布団も羽毛布団も数年は経って古いのかも、、、、
目の負担を下げるためにスクリーンタイムは減らした方がいいのですけど、
どうも、これが、原因ではないとわかったので、
復活してきました。
また、ちょいちょい記事を書いていきます。