私は今まで

パン屋や和菓子屋の製造助手、

遺跡発掘作業員をやってきたし

趣味の細かい作業

(オルゴナイトやお香、

アクセサリーの手作り、

編み物など)や

書くことが大好きで

右手を酷使してきているので

手首から先が時々すごく

痛んだりしびれたりする。


今朝も寝返りを打った瞬間に

右手薬指がピキッと鳴り

激痛が走ったので

指サポーターをして

休めている。


そこで最近は左手もなるべく

使うようにしている。


この記事も半分くらい

左手を使って書いている。


凄く時間が掛かるし

何回も間違えるので

大変だけれど

右手を休めるために

意識して

左手を使っていこうと

思っている。

心がけている〇〇対策

 

 

 

 

 

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