今朝からスマホの電波が乱れています。
プリンターとの接続がうまくいかなくて
諦めたり、ネットの接続がうまく
いかなかったりしています。

もうこれ以上どこでも地震が
起きませんように。

私は西洋占星術を習ったことは
ないけれど、自分のことを細かく
調べるのが好きでサビアンを
初めて知ったときからサビアンが
大好き。

アラビックパーツも大好きで
最近はこの2つを日々調べまくって
楽しんでいる。

そんな中、よく出てくる言葉が
過去を捨てる、カルマ的の2つだ。

どうもこの2つが私の人生に
大きく影響するらしい。

過去を捨てるなんて逃亡者でも
ない限り関係なさそうに思うが
私は捨てないと始まらないらしい。

確かに過去に執着し過ぎると前に進めなく
なるが、普通に生きていくうえで
そんなに過去を捨てる状況になるもの
なのか。

でも今までのことをよく考えてみると
何か問題が起きて悩み苦しんだ時
私は大なり小なりその都度過去を
捨ててきた。

捨てた中で一番大きいことは
母親の存在や母親との関係だ。
母親とのことを少しずつ少しずつ
捨てていく度に人生が変わり
上向いてきた気がする。

普通は、親を大切にする、面倒見る
ということは当たり前で、世界的にも
宗教などでも当然のことになっているが
そうできない人もいるし、それをやめた
ことで自分の人生を生きられるように
なる人もいる。

過去を大切にしながら捨てていくことも
必要なのかも知れない。




去年の暮れから今日までの間に
3つの再会がありました。
1つの2年ぶりと2つの7年ぶり。

何を意味し私にどう影響するのか
まだわかりませんが、これが
私の今年のテーマなのかなと
思っています。

あと何回再会があるのか
どういう再会があるのか
とても楽しみです✨💖✨

夜中トイレに起きた時に親指のあたりに

痛みを感じた。

そして朝起きた時には動かし方でズキッと

するぐらいに悪化していた。


調べてみたら使い過ぎらしい💦

思い当たることは沢山ある。

更年期の女性はなりやすいらしいし、

今までの仕事で何回か腱鞘炎になったし、

毎日大量に色々書いているし、

バッグは重たいし、スマホも使うし、

家事も細かい手仕事もする。


そして最近は娘に教わったスイカゲーム

にハマっている。


これが最近では一番の原因かも💦

私は何事もやりすぎてしまう質なので

使い過ぎ+使い過ぎになってしまったから。


私の中の優先順位で取捨選択をしたら

家事も書くことも手仕事もやめられない

のでゲームは完全にやめることにした。


そして週に何回かは1万から2万歩歩くので

バッグはリュックにして手や手首に

負担をかけないようにすることに。


そして痛みがひいたら、これからは

お風呂上がりに腕から手のひらの

マッサージもしようと思っている。


ハンドメイドやゲームが趣味の人は

どうケアしているんだろう❓❓



私が食事で気をつけているのは

シュウ酸とプリン体。


シュウ酸とプリン体と聞けば

何の病気を持っているかわかる

と思うが、あえて言えば

結石と痛風だ。


結石も痛風も数値が高いのは

父親の家系から遺伝したものだ。

発病しないために日々色々我慢

している。


だから好きな食べ物を我慢したり

お茶やコーヒーなどの飲み物も

牛乳を足したり、カルシウムを

含む物と一緒に摂ったりして

溜めない工夫や排出する工夫を

している。


本当はお茶やコーヒーは何も

足さずに一日中ガブガブ飲みたい。

でも毎日のお茶は麦茶中心にして

一日に1〜2杯に我慢している。


魚卵やほうれん草、チョコレート、

たけのこなどなど好きなものを

山ほど我慢している😭


でも病気は罹ってから治すのは

大変だから防ぐことが大切なので

毎日仕方なく我慢している。