ながらトレーニング

試験までの緊張やら

仕事のことやら

ストレスなのだろう。

甘いものを食べてしまう。

それでも暇さえあれば

ながらトレーニング‼︎

ヒップアップ

スクワット

立ちながら足パカパカ

座ってるときは膝くっつける

などなど…

それでも体は変わるか？

厳しいか

いや、トレーニングは続けよう。