こんにちは！
５月もあっという間に後半。
早いのだー
今年の小学校の夏休みは7月早めに入って８月下旬には学校が始まる感じでした。
あ、東京に帰るのは夏休みじゃなくて、また冬休みになりそう
息子が冬にどうしても行きたいみたい。
まぁ夏は沖縄より東京のほうが暑いだろうし🫠
先々週も先週も土曜日に父にお弁当作って持って行きました。
今週の土曜日は元気になって会えるといいです
６月はほぼ１ヶ月東京に帰るみたいで、ゆっくり体を治してほしいな。
あ！沖縄の梅雨入りは九州より遅かったです
５月２２日。けど去年も遅かったみたい。
ほいでもまた晴れマーク出てるから、梅雨もうあけそうだなぁ
婦人科で子宮頸がん検診しました！
乳がん検診は予約して７月に。
去年は集団検診もやらずだったから、今年は色々やるど。
いまだに左肩（利き腕の関節）と右の股関節が痛いです。上がりにくい？かんじ。
数日前から基礎体温が上がってきたー
スイッチ入ったんだな。プロゲステロンがまた働きだしてくれたよ…
読書も相変わらず楽しいです。今は婦人科系も読んでます。
心理学の本をきちんと読みたいという欲求がすごい。
先週からスクリーンタイムを確認しながら、スマホにコントロールされるんじゃなく、自分がコントロール出来るように調整を挑戦中です！！
平均が5時間から3時間まで減少できました。
１ヶ月やってみて、その後も継続する予定です
時間があるし、やる事も出来る余裕もあり、イライラも減った気がする。
まだ始めたばかりですが。
筋トレもやってます。
絵もギターもやるどー！
そうそう、家族3人で初めてボーリングに行きました🎳楽しかったー！またやりたいな
という訳でまた！
6月入ったら書きますね
授業参観もあるや
毎日のように息子が忘れ物や失くすでワタワタしてます。
取りに戻ったりメモしたり。
なかなか難しいですね…
であ！
痛い…