昨日泣いたからかな、１日通して軽い頭痛が取れなかったー
今日は早く寝よう。
只今、久しぶりの冷えピタ中！
母親学級④に参加してきました
沖縄では３回、東京では２回 参加できて良かったです！
今回は20人以上居たかな？旦那さん連れ１組、経産婦さん2人、あとは初産婦さんでした♪
２時間だから、１時間したら５分休憩とかあるかなぁと思ってたけど、
助産師さんの止まらないトークでまさかの休憩なしでした笑
お尻痛い、トイレも行きたい…気がするけど話も聞きたい…！みたいな感じでした。
ほいでも為になる話ばかりで勉強になりました！
ホワイトボードに書いてあるのメモしたり、
グループ毎にテストみたいの解いたり。
終わり15分前にやっと院内見学で立ち上がった時はトイレ直行しましたー
陣痛室、分娩室、ベッドとかも見学して、分娩室では助産師さんが実際に分娩台にあがって
呼吸やいきみ方をやってくれました！
迫力あってドキドキしました
一番印象的だったのは窓越しに見た新生児室
すんごい可愛かったです！！！
みんなちっちゃくて、ちょっとふやって笑った顔とかもう！可愛いっ
でした。
でした。あと１ヶ月くらいで会えるんだなぁとしみじみ。
その為に出産は越えなければならないのだな！とも思いました
帰りは雷ゴロゴロで土砂降りでしたが、
なんとか合間ぬって帰れました！
あ、
１年前と後の写真を載せてみます！
お腹写真なので、
お見苦しいかもしれないので、見たくない方はここまでで
2016年6月22日の写真
2017年6月26日の写真
お腹、変わりすぎですね！
出産したら少しでもお腹を戻せるといいなぁ
妊娠中は殆どストレッチくらいしかしてないです。
でも産後に筋トレって出来るかな？
そんな感じで、またです！
読んでくれてありがとうございます♪
であであ