初めて、ジョギング中に こけました!
いつもと違うところを走りました。いつもは公園内です。
線路沿い2周で、プラス、
上り坂下り坂の所を10往復を二回。息あがる!
その下りの時に男性が上がってきて、同じとこ歩くから…
寸前で避けてはくれたんだけど、スピード出てしまい…
すれ違って間もなく、ズシャー!!って両手ついて擦りむく。
そのまま続けました。しかし足首くじかなくて良かった!
明日これアオタンなるかな。
その前も1時間歩いた。
筋トレ少し。
……。
しかし一日中食べてたので、腹は大変なことになってます…
意味ないっすね!!
はうわー
ここ数日、鬱っぽくて変なメール送って慌ただせてしまい…
迷惑極まりない。
テンション低かったです。
知らん顔して笑っていよう。
うん。こ。